12月5日消息，据媒体报道，多地正处于流感流行高峰期，科学佩戴口罩可以有效预防呼吸道传染病，以下这些场景建议佩戴口罩。

1、自己“中招”了，出现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状；

2、前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时；

3、前往“密闭人多”场所时，前往环境闷、人多密集的超市、候车大厅，或乘坐公共交通工具时；

4、去“脆弱人群集中场所”时，养老机构、社会福利机构、幼儿园等脆弱人群集中场所，外来人员进入时和公共服务人员工作期间建议佩戴口罩。

5、老人、儿童、慢性病患者、孕妇等重点人群前往人多室内公共场所时；

6、如果同事、同学或家人出现咳嗽、发热等呼吸道症状，和他们一起学习、生活、工作时建议佩戴口罩。

值得注意的是，戴口罩前和摘口罩后均应做好手部卫生，捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合。

如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时，应立即前往户外开放场所，摘除口罩，而且一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换。