你的游戏库是否塞满了游戏，但每次打开Steam或主机，却连点击“开始”的勇气都没有？

近日，一位33岁的资深PC玩家在Reddit上发布了一篇充满争议的求助帖，悲伤地表示自己“怀念作为一名玩家的日子”，引发了全球玩家的强烈共鸣。

这位老玩家自称从5岁就开始接触游戏，但感觉自己已经“对游戏失去了激情”。他透露，自己的生活状态在两年前结束了一段长达15年的感情后开始恶化：

他拥有完美的游戏设备和爆满的Steam游戏库，却总是“只在列表里滚动，从未点击‘开始’按钮”。

打开主机，检查游戏列表，然后关机。无聊时，他唯一的选择就是去酒吧或夜店，并质疑这种极端的生活方式“是否健康”。

他总结道：“我感觉我失去了我的爱好，这真的很悲伤。”

该帖子很快成为了热门话题，大量有着相似经历的玩家在评论区分享了他们的“自救”经验，证实这种“游戏倦怠”并非个例：

许多资深玩家（包括一位47岁的网友）建议他“放下游戏，彻底休息”，确信休息够了，乐趣自然会回归。

有网友指出，问题可能不在于游戏，而在于个人状态。建议通过运动、社交、调整作息来重燃对生活的热情。

另一位用户建议尝试一个全新的游戏类型，以发掘新的乐趣。

包括GameStar在内的多家游戏媒体也曾针对这种“游戏倦怠症”提出了终极解决方案，例如忽略新发售和堆积如山的“必玩清单”，像孩子一样单纯地享受游戏乐趣。

这则曝光的帖子引发了关于游戏与心理健康的深度争议。你是否也曾经历过这种“游戏倦怠”？

在你极端缺乏游戏热情的时期，什么方法最有效地让你回归了游戏？欢迎在评论区分享你的看法！