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最新 12 月 4 日消息，苹果今日向 iPhone 和 iPad 用户推送了 iOS / iPadOS 26.2 RC 更新（内部版本号：23C52），本次更新距离上次发布 Beta / RC 间隔 16 天。

本次更新最引人注目的变化之一是利用人工智能技术，深度改造 Apple Podcasts 应用。更新后，该应用能够自动为播客节目生成章节，方便用户快速跳转至感兴趣的部分。同时，AI 还能识别并链接节目中提及的其他播客，并智能地将相关内容组织在一起，从而显著提升了用户的收听与发现体验。

在健康功能方面，iOS 26.2 调整睡眠评分系统。根据用户反馈，苹果认为此前的评分标准可能过于宽松，因此在新版本中对所有评分等级的阈值进行了重新校准。此外，系统的最高评级也从“优秀”（Excellent）更名为“非常高”（Very High），旨在提供更准确、更具参考价值的睡眠质量评估。

此次更新还带来了一系列界面设计与实用功能的优化。锁屏界面新增了一个名为“液态玻璃”（Liquid Glass）的滑块，允许用户更精确地控制时钟在不同字体下的半透明效果。

同时，Apple News 应用也优化了版面布局，增加了热门版块的快速链接。提醒事项应用则新增了为紧急任务触发闹钟和计时器的功能，确保重要通知能够穿透“专注模式”的限制。

此外，iOS 26.2 还将 AirPods 的实时翻译功能扩展到了欧盟国家，进一步提升了其全球实用性。CarPlay 车载系统也增加了新选项，允许用户禁用信息应用中的置顶对话。

最后，“测量”应用中的水平仪工具也换上了全新的“液态玻璃”风格设计，与系统整体美学保持一致。综合来看，本次更新覆盖范围广泛，预计正式版将于本月内全面推送。

如何升级 iOS / iPadOS / watchOS / macOS 开发版和公测版？

• 公开测试版：需注册 Apple Beta 版软件计划，之后通过【设置】【通用】【软件更新】【Beta 版更新】来升级；

• 开发预览版：需登录注册苹果开发者计划，之后通过【设置】【通用】【软件更新】来升级。

附苹果 iOS 历史固件下载大全：

《苹果 iOS / iPadOS / macOS 固件下载 / 更新日志大全》

附 iOS / iPadOS 26 发布历史：

• 2025-11-18：iOS 26.2 Beta 3 (23C5044b)

• 2025-11-13：iOS 26.2 Beta 2 (23C5033g)

• 2025-11-05：iOS 26.2 Beta (23C5027f)

• 2025-11-04：iOS 26.1 (23B85)

• 2025-10-29：iOS 26.1 RC (23B82)

• 2025-10-21：iOS 26.1 Beta 4 (23B5073a)

• 2025-10-14：iOS 26.1 Beta 3 (23B5064e)

• 2025-10-07：iOS 26.1 Beta 2 (23B5059e)

• 2025-09-30：iOS 26.0.1 (23A355)

• 2025-09-26：iOS 26.1 Beta (23B5044l)

• 2025-09-16：iOS 26 (23A341)

• 2025-09-10：iOS 26 RC (23A340)

• 2025-09-03：iOS 26 Beta 9 (23A5336a)

• 2025-08-26：iOS 26 Beta 8 (23A5330a)

• 2025-08-19：iOS 26 Beta 7 (23A5326a)

• 2025-08-12：iOS 26 Beta 6 (23A5318c)

• 2025-08-06：iOS 26 Beta 5 (23A5308g)

• 2025-07-23：iOS 26 Beta 4 (23A5297i)

• 2025-07-08：iOS 26 Beta 3 (23A5287g)

• 2025-06-24：iOS 26 Beta 2 (23A5276f)

• 2025-06-10：iOS 26 Beta (23A5260n)

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